Berichte

Bodystyling für einen durchtrainierten Körper (Kurs)

Bodystyling ist ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zur Straffung der Muskulatur und Formung des Körpers.

Es werden  alle wichtigen Körperpartien und Muskelgruppen mit und ohne Fitnessgeräte( Tupe, Step, Hanteln, FlexiBar, Gewichtsmannschetten, Thera-Band, BlackRoll , Aero Step uvm.) effektiv trainiert.

Bodystyling ist auch eine Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, sowie Beweglichkeitstraining.

Wann:montags, 18:00 – 19:00 Uhr
freitags, 19:00 – 20:00 Uhr
Wo:Grundschulhalle
Übungsleiter:Yvonne Volle
DTB Trainerin Group Fitness
Kontakt:Tel.: 07457 – 93 58 61 1
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NEU neu NEU – Sport nach Krebs – NEU neu NEU

Der TuS Ergenzingen bietet „Sport nach Krebs“

Ein Bewegungsprogramm des Württembergischen Landessportbundes und seiner Mitgliedsvereine.

Immer Dienstags um 18:15 Uhr

10 x 60 Minuten in der Grundschulturnhalle in Ergenzingen.

Sport und Bewegung erfüllen mehrere Funktionen. Sie stärken die allgemeine Gesundheit, Belastbarkeit und das Wohlbefinden. “Sport nach Krebs” soll mit Hilfe eines sportlichen Bewegungsangebotes einen Beitrag zur physischen und psychischen Rehabilitation für krebsbetroffene Menschen leisten und einen günstigen Einfluss auf die Lebensqualität, den Allgemeinzustand und möglicherweise auf das Immunsystem erreichen.

Die Teilnahme am Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst; sie kann vom Arzt als Rehasportmaßnahme verordnet werden. Infos unter: Tel. 07457/2951.

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55jähriges Jubiläum der Abteilung Gymnastik

„FIT, GESUND … und echt gut drauf“

Am Samstag, 20.10.2018 trafen sich im Sportheim über 90 Frauen und Männer der verschiedenen Gymnastikgruppen, sowie Ehrenvorstand Manfred Schäfer, Ehrenmitglieder, Gründungsmitglied Helga Schäfer und Vorstände des TuS, um das Jubiläum gemeinsam zu feiern.

Nach dem Abendessen gab es ein unterhaltsames Programm. Erika Grammer moderierte auf ihre witzige und humorvolle Art eine Modenschau mit fetziger Musik, bei der alte Sportbekleidung und verschiedene Geräte von damals bis heute  zu sehen waren.

Die Kursgruppe „Erlebnistanz“ unter der Leitung von Carmen Baur zeigte verschiedene Tänze und forderte alle zum Mittanzen auf. Dies hat allen viel Spaß gemacht.

Bei geselligem Beisammensein und netten Gesprächen, klang der schöne Abend aus.

Bilder vom Jubiläumsabend

55 Jahre Gymnastik
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