Gymnastik
Fit. Gesund. Und echt gut drauf!
In unserer Gymnastikabteilung treffen sich regelmäßig über 200 Frauen und Männer, um gemeinsam aktiv zu bleiben und etwas für ihre Gesundheit zu tun.
Unser vielfältiges Trainingsangebot bietet für alle Altersgruppen die passende Möglichkeit, sich fit zu halten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, das die Ausdauer verbessert, die Muskulatur kräftigt sowie Haltung, Beweglichkeit und Koordination fördert.
Neben der Bewegung kommt auch der Spaß in der Gemeinschaft nicht zu kurz – denn gemeinsam Sport zu treiben motiviert und stärkt das Wohlbefinden.
„Flotter Freitag“ auf Turnfest-Tour in Leipzig!
Vom 29. Mai bis 1. Juni erlebten 11 begeisterte TuS-Gymnastik-Frauen der Gruppe „Flotter Freitag“ ein unvergessliches Erlebnis beim internationalen deutschen Turnfest 2025 in Leipzig.
Annette Dettling
Abteilungsleitung Gymnastik
Email: [email protected]
Kurse
Unser vielfältiges Trainingsangebot bietet für alle Altersgruppen die Möglichkeit sich fit zu halten. Die Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm. Die Ausdauer wird verbessert, die Muskulatur gekräftigt und etwas für die Haltung, Beweglichkeit und Koordination getan.
Wir helfen Dir dabei, den richtigen Kurs für Dich und Deine Ziele zu finden.
Trainingszeiten im Überblick
Montag
Erlebnis-Tanz
16:30 - 17:30Uhr
Kurs
Grundschulturnhalle
Fitness für Sie
18:00 - 19:00Uhr
ganzjährig
Breitwiesenhalle
FunTone
18:00 - 19:00Uhr
Kurs
Grundschulturnhalle
Indian Balance
19:00 - 20:00Uhr
Kurs
Grundschulturnhalle
“Lustiger Montag”
20:00 - 21:00Uhr
ganzjährig
Grundschulturnhalle
Dienstag
Sportgruppe für Diabetiker
16:45 - 18:15Uhr
Kurs/Rehasport: Grundschulturnhalle
Sport nach Krebs
18:15 - 19:15Uhr
Kurs/Rehasport: Grundschulturnhalle
Werde ein Teil von uns
FIT
"Fit zu bleiben ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Finde Aktivitäten, die dir Spaß machen. Bleib aktiv!"
GESUND
Finde Wege, um Stress abzubauen. Sport hilft Dir dabei. Nutze die Zeit für dich selbst und in einer sportlichen Gruppe.
Echt gut drauf!
Durch regelmäßige Aktivität, kannst du nicht nur deine körperliche Fitness verbessern, sondern auch deine Stimmung heben.
Trainingszeiten im Überblick
Mittwoch
Fit und Gesund
08:30 - 09:30Uhr
Kurs / Dorfhaushalle Eckenweiler
Fit bis ins hohe Alter
09:45 - 10:45Uhr
Kurs / Dorfhaushalle Eckenweiler
Fitness-Mix für Sie & Ihn
18:30 - 19:30Uhr
ganzjährig / Breitwiesenhalle
“Rasanter Mittwoch” 50+
19:00 - 20:00Uhr
ganzjährig / Grundschulturnhalle
“Rasanter Mittwoch” 40+
19:30 - 20:30Uhr
ganzjährig / Breitwiesenhalle
Freitag
FunTone
19:00 - 20:00Uhr
Kurs / Grundschulturnhalle
“Flotter Freitag” 30+
20:00 - 21:30Uhr
ganzjährig / Breitwiesenhalle
Zu den Kursen
